Doe jij dit jaar mee met IkPas? De challenge om dertig dagen geen alcohol te nuttigen. Sta stil bij je alcoholgebruik en de positieve effecten van een tijdje stoppen of minderen.

Wist je dat 62% van de deelnemers zich fysiek fitter voelt en 55% beter slaapt en geld bespaart? 


Je kunt je inschrijven via www.ikpas.nl(externe link). Een team aanmelden kan ook. Zo kun je bijvoorbeeld samen met je familie en vrienden deze uitdaging aangaan. Steun vinden bij elkaar, bij de IkPas-coach, maar ook nuttige weetjes en tips helpen jou die dertig dagen door. Ga jij de uitdaging aan?